Кулинарный мастер-класс на 1600 ккал
Посмотреть описание
Десерт: Суфле из ряженки
2263 просмотра
8 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Дополнительные материалы
План тренировок:
Лекция08:10Завтра
Лекция09:01Завтрак: Пшённики – это как сырники
Mo., 12.01.2026
Лекция22:10Обед: Густой томатный суп с цукини, вёшенками и пшеном
Tu., 13.01.2026
Лекция16:30Ужин: Треска, запечённая с овощами и сыром
We., 14.01.2026

Наталья
16.06.2023 в 22:44
Очень интересный вариант десерта! Спасибо большое ☺️ Было бы классно, если ингредиенты и из количество были бы прописаны под видео в описании. Этого немного не хватает. Или писалось бы это где-то в самом видео) а то по пропорциям не кого непонятно сколько чего нужно
11

Куратор Юлия
19.06.2023 в 15:06
Наталья, спасибо за отзыв! В дополнительные материалы подгрузили список ингредиентов

Наталья
19.06.2023 в 20:06
Благодарю 🥰❤️

Вера
21.10.2024 в 20:11
Добрый вечер.Что то пошло не так .В 50 мл воды 10 гр агар-агара встали колом. По истечении 15 минут не то что кипеть растворяться не хотел. Что не так?
3
Людмила
26.07.2025 в 22:07
У меня тоже. Мне кажется, больше воды надо, с рецептом что-то нетак.

Оксана
15.06.2024 в 17:50
Можно ли вместо агар-агар использовать желатин или пектин? Не очень люблю вкус агар-агар.
3

Дея
04.07.2024 в 13:07
Да, вместо агар-агара можно использовать желатин или пектин.

Alexandra
03.11.2023 в 07:39
Спасибо за рецепт ! Не вижу где прописаны КБЖУ , только калории написаны в рецепте.
1

Карина
17.07.2025 в 21:56
нет никаких дополнительных материалов с рецептами
1

Куратор Юлия
18.07.2025 в 03:07
Напишите, пожалуйста, нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Anna
03.10.2023 в 14:36
А чем можно заменить ряженку? Кефиром можно?
1

Наталья
12.07.2023 в 12:13
Юлия, добрый день. Подгрузите пожалуйста все рецепты из этого мастер класса в доп.материалы.
1

Татьяна
18.11.2023 в 06:16
Обязательно попробую. Спасибо.

Алла
29.01.2025 в 20:22
у меня почему-то все свернулось, как простокваша стало

Ольга
27.10.2025 в 23:38
спасибо за рецепт, попробую приготовить
Мария
19.05.2025 в 17:30
десерт после обеда лучше есть?

Лиарина
08.02.2025 в 20:23
Рецепт необычный, суфле не сильно люблю, но все же было интересно глянуть, что и как)
12.07.2025 в 21:35
Супер!!! Спасибо!!! Обязательно приготовлю!!!! И с финиками попробую и с бананом, вообщем поэкспериментирую
Марина
04.12.2025 в 12:23
Перевела продукты, очень жаль. Граммовка явно не верная. Развела агар по рецепту, получилась консистенция пластилина, все прилипло к ложке и даже не мешалось. В итоге получился горький десерт.. дочь сказала: что за рвота? Теперь боюсь готовить по вашим рецептам 🙈
План тренировок:
Лекция08:10Завтра
Лекция09:01Завтрак: Пшённики – это как сырники
Mo., 12.01.2026
Лекция22:10Обед: Густой томатный суп с цукини, вёшенками и пшеном
Tu., 13.01.2026
Лекция16:30Ужин: Треска, запечённая с овощами и сыром
We., 14.01.2026
Все отзывы
Лиарина
08.02.2025 в 20:09
Создалось ощущение, будто смотрю выпуск с середины. Казалось бы, ведущие поздоровались, представились, а потом вдруг стали что-то греть на плите. Действительно, как сказали комментаторы до меня, не хватает рецепта, граммовки, возможно, подсъемов поближе и крупнее, мне не хватило динамики, которую якобы добавляла музыка.
13