Скажи целлюлиту «нет»
Посмотреть описание
Урок 1. Что такое целлюлит?
8946 просмотров
4 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Дополнительные материалы
План тренировок:
Лекция04:21Сегодня
Лекция03:07
Лекция04:28Mo., 12.01.2026
Лекция06:07Tu., 13.01.2026
Лекция09:30Урок 5. Как мы худеем на самом деле и чем плохи диеты?
We., 14.01.2026
Лекция15:33Th., 15.01.2026
Лекция04:12
Растяжка18:17Урок 8. МФР как способ самомассажа
Sa., 17.01.2026
Лекция02:19Su., 18.01.2026
Растяжка06:28
Растяжка05:10Урок 11. Антицеллюлитная щётка для лимфотока, как пользоваться
Tu., 20.01.2026
Лекция08:16Урок 12. Жиросжигающие тренировки при целлюлите — миф?
We., 21.01.2026

Диана
24.02.2025 в 15:32
В коже не скапливаются токсины. Как и в остальных тканях тела
4

Ольга
03.04.2024 в 15:04
Спасибо за урок! Познавательно.
1
Елена
11.06.2024 в 23:40
Всё понятно и доступно объясняется. Спасибо!
1

27.06.2024 в 12:18
Очень познавательно. Фото впечатляют, так что начинаю заниматься с вами.
1

Маришка
31.03.2024 в 18:45
Спасибо! Очень интересно и емко
1

Валерия
10.03.2025 в 11:10
Все понятно, доступно, интересно. Очень понраыился курс👍🏻
1

Юлия (тренер)
10.03.2025 в 11:03
Спасибо :)
Александра
07.08.2025 в 18:19
Хочется отметить очень внятную подачу материала: четко, понятно, человеческим языком. Спасибо🤝
1

Юлия (тренер)
07.08.2025 в 18:08
Благодарю, очень приятно получать такие отзывы :0
Оксана
25.04.2024 в 23:05
Все понятно
1
Светлана
30.05.2024 в 18:20
Спасибо , очень доступно 👋

Дарья
20.04.2024 в 15:35
Спасибо! Структурированно и понятно рассказано!
Elena
02.06.2024 в 18:59
спасибо за урок. никакой воды, все по делу. только жаль не сказано почему у мужчин его нет, или встречается крайне редко.

Юлия (тренер)
03.06.2024 в 08:06
У мужчин бывает тоже, просто строение подкожно-жировой клетчатки у них другое

Мария
27.06.2024 в 15:09
👍
Наталья
14.10.2024 в 04:35
благодарю.отличный курс,интересно.

Маргарита
25.07.2024 в 17:45
Благодарю! Да очень познавательною.
План тренировок:
Лекция04:21Сегодня
Лекция03:07
Лекция04:28Mo., 12.01.2026
Лекция06:07Tu., 13.01.2026
Лекция09:30Урок 5. Как мы худеем на самом деле и чем плохи диеты?
We., 14.01.2026
Лекция15:33Th., 15.01.2026
Лекция04:12
Растяжка18:17Урок 8. МФР как способ самомассажа
Sa., 17.01.2026
Лекция02:19Su., 18.01.2026
Растяжка06:28
Растяжка05:10Урок 11. Антицеллюлитная щётка для лимфотока, как пользоваться
Tu., 20.01.2026
Лекция08:16Урок 12. Жиросжигающие тренировки при целлюлите — миф?
We., 21.01.2026
Все отзывы
Татьяна
01.07.2024 в 00:51
Так доступно и понятно, исторический экскурс интересный.
6