Начать тренироваться

Функциональная йога 2

Посмотреть описание
preview

Тренировка 1

5,0

6151 просмотр

2 звезды

232 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Елена

27.05.2024 в 16:45

Волшебные тренировки. Очень рада выходу новой программы Леры.

12

noavatar

Валерия Буры

28.05.2024 в 10:05

Ура! И я рада 🤍

noavatar

08.06.2024 в 02:50

Отличная работа всей команды! Умиротворяющий голос+ медитативная музыка = что может быть лучше!

6

noavatar

31.05.2024 в 20:44

Великолепная тренировка❤️И чудесный голос

4

noavatar

07.07.2024 в 22:06

урааа новый курс от Леры! ❤️❤️❤️ 232кк правда звучит немного нереалистично за полчаса занятия 🙈

3

Мила

Мила

30.05.2024 в 09:39

Лера, спасибо за новый курс! Как и предыдущие два, он просто волшебный. Чистый кайф!

3

noavatar

Валерия Буры

30.05.2024 в 15:05

Мила, 🤍

noavatar

Лара

27.02.2025 в 14:29

Очень рада начать вторую часть йоги с Лерой. В каждой практике отмечаю какой-то прогресс и то, над чем надо поработать ещё. Любимые тренировки! Спасибо!

3

Куратор Юлия

Куратор Юлия

02.03.2025 в 02:03

Благодарим за ваш отзыв! Тренируйтесь на здоровье вместе с нами)

Лена

Лена

29.09.2025 в 07:03

Я раньше йогу терпеть не могла. С Лерой подсела на нее, занимаюсь почти каждый день. Вот что значит, правильный тренер)) Тренировка очень понравилась, моя больная спина ликует - ушли зажимы)

2

Лера

Лера (тренер)

29.09.2025 в 09:09

На здоровье! 😍

noavatar

Алла Викторовна

27.05.2024 в 14:47

Благодарю. Всё на высоком профессиональном уровне, спокойно, понятно.

2

guzaliia

guzaliia

30.07.2024 в 11:58

не хочу открывать глаза....пусть это продолжается и продолжается! Любовь

1

noavatar

29.05.2024 в 08:17

Прекрасные ощущения в теле и голове❤️

1

noavatar

Anna

30.05.2024 в 17:40

Ура новому курсу!!

1

noavatar

Анастасия Геннадьевна Рева

18.06.2024 в 23:20

мне понравилось спасибо Валерия

1

noavatar

Инга

30.05.2024 в 19:02

Я получила огромное удовольствие. Спасибо.

1

noavatar

Евдокия

28.05.2024 в 07:43

Очень рада новой программе Леры. Тренировка очень понравилась. Благодарю

1

noavatar

Ирина

21.01.2025 в 20:54

Спасибо, очень понравилась тренировка, пробуждает тело, успокаивает ум!

1

План тренировок: