Утренняя йога 60+

Ясмина

08.12.2025 в 18:24

Сделала в качестве вечерней практики! Мне понравилось, спасибо тренеру и FitStars! ♡

Куратор Юлия

09.12.2025 в 11:12

Спасибо вам за отзыв! Занимайтесь на здоровье!

Ася

08.12.2025 в 14:15

Мне тренировка понравилась. У Ольги приятный тембр голоса, спокойный и очень комфортный. Из-за особенностей здоровья нельзя долго делать наклоны, поэтому некоторые асаны я пропускала, но вот очень понравилось упражнение с переплетением рук- как раз потянула свои проблемные мышцы и потом была такая лёгкость!

Куратор Юлия

09.12.2025 в 10:12

Здорово найти тренера по душе! Занимайтесь с удовольствием!

Дарья

08.12.2025 в 19:29

Позанималась вечером, очень хорошо расслабляет, тренер понравилась😍спасибо🙏🏻

Дария

09.12.2025 в 19:05

непонятно, зачем здесь отметка 60+. Это базовые асаны из хахта йоги. С удовольствием сделала первую тренировку и продолжу весь курс. И не утром, а вечером

Елена

09.12.2025 в 23:08

Очень рада, что йога Айенгара появилась на платформе! Ольга, вы просто чудо! Очень хорошо и доступно объясняете асаны. Я в восторге от первого занятия! А можно теперь вечернюю йогу с Ольгой?

Наталия

09.12.2025 в 09:28

Спасибо за практику! Было достаточно легко, но в качестве утренней зарядки в самый раз. Спасибо Fitstars за разнообразие программ и появление новых тренеров на платформе.

Куратор Юлия

09.12.2025 в 11:12

Очень рады, что тренировка вам понравилась! Хорошее настроение - залог здоровья)

Аня

09.12.2025 в 18:26

Всё четко, по делу, размеренно. Ни одного лишнего слова. Понравилось разъяснения тренера про отстройку асан, это позволило более эффективно задействовать мышцы. Я не новичок в йоге, прошла все программы на Fitstars, но за первую тренировку с Ольгой узнала много нового. Спасибо огромное!!! Начинаю программу).

Наталья

08.12.2025 в 17:27

мне понравилось! то, что нужно!

Вика

09.12.2025 в 18:49

Изначально было название с пометкой 60+? Утром ее как будто не было

Вика

09.12.2025 в 08:18

Спасибо за практику! Непривычно с новым тренером, но тем не менее нагрузка хорошая, комментарии во время тренировки помогали обратить внимание как улучшить практику

10.12.2025 в 09:02

Очень классная растяжка получилась,тренировка хорошая,несложная,возьму на вечерний вариант.Ольга вы в прекрасной форме,вы только йогой занимаетесь?

08.12.2025 в 21:05

Спасибо Ольга за прекрасную практику! Вечером отлично зашла!❤️

Геля

08.12.2025 в 13:28

Боже…………

ИринаМ45

09.12.2025 в 18:43

Спасибо огромное Ольге, за классическую практику хатки- йоги, очень ценно, что все позы называют на санскрите❤️для меня это полный кайф!!! Намасте🙏 завтра обязательно продолжим практиковать

Наталия

12.12.2025 в 07:16

Занималась первый раз. Мне 58, не все получается, но это дело времени. Очень понравилось, буду продолжать. Срасибо большое Ольге ♥️♥️♥️

Куратор Юлия

13.12.2025 в 03:12

Вы молодец!!! Продолжайте тренироваться