Школа супергероев

Посмотреть описание
preview

Приключения супергероев

4,5

24035 просмотров

2 звезды

101 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Мария

Мария

06.12.2022 в 09:30

Здравствуйте. Классная тренировка! Включила сыну первое занятие, справился неплохо. У меня к Вам просьба. Во-первых, присоединюсь к пожеланиям ниже добавить тренировок. Во-вторых, рассмотрите, пожалуйста, вариант тренировок для детей с ОВЗ (ограниченные возможности здоровья). Как правило, у них страдает осанка из-за слабой спины и мышечного корсета. Можно сделать короткий курс из 5 тренировок, где будет уделяться внимание спине, шее и прессу. У меня сын-инвалид (не ДЦП). С программами по ОФП, которые я сама составила, справляется. Но хотелось бы более профессионального подхода, чем у меня. Спасибо за детские программы!

11

Куратор Юлия

Куратор Юлия

06.12.2022 в 10:12

Мария, Благодарим Вас за обратную связь! Передаю Ваши пожелания в отдел съёмок! Здоровья сыночку!

Елена

Елена

29.03.2024 в 17:06

Здравствуйте.Мы с вами с 26 января делаем зарядку!Но проблема в том что ребёнок 5 ти лет в последнее время стал терять интерес.С каждым днём всё сложнее стало уговорить ребёнка сделать зарядку!Для взрослых очень много всего нового сняли!А для детей до сих пор продолжение не сняли даже!!!Хотя я к вам пришла из-за своего ребёнка и если он не будет делать зарядку то мне не будет смысла продлевать свою подписку!(Так как всё это изначально было для улучшения здоровья ребёнка!!!Поэтому пожалуйста снимите ещё зарядок с разными супергероями чтобы было из чего выбирать!!!И ребёнку было всегда интересно!

8

Куратор Юлия

Куратор Юлия

30.03.2024 в 15:03

Здравствуйте. Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! ✍️

Елена

Елена

02.05.2024 в 16:57

Здравствуйте.Снова прошу вас снять новый выпуск с Михаилом Прыгуновым!Когда уже наконец снимите новое???Для взрослых каждый месяц что-то новое а для детей где???Я продлила подписку на три месяца!И если за эти три месяца нового выпуска не появиться!То продлевать больше не стану!Так как из-за ребёнка своего я тут нахожусь!И мой ребёнок уже за три месяца всё это знает и умеет наизусть!

7

Ирина

Ирина

06.03.2023 в 20:07

костюм супер героя НАдевают

6

noavatar

Светлана

21.02.2024 в 10:06

Зарядки просто супер!!! Моя дочь 4х лет делает с удовольствием, но хватает ее на половину зарядки))) В качестве пожелания на будущее - сделайте пожалуйста зарядку минут на 7-10 и без положения лежа.

6

Куратор Юлия

Куратор Юлия

21.02.2024 в 15:02

Светлана, благодарим вас за обратную связь. Передаем ваше пожелание ответственным лицам 🤗

noavatar

02.02.2024 в 12:32

Добрый день! Очень классная задумка именно таких зарядок для детей, ребенок 4 года с удовольствием делал. Будем ждать с нетерпением еще подобных программ, теперь спорим кто первый будет заниматься))))

6

noavatar

Елена

03.04.2024 в 15:23

здравствуйте. огромная просьба отснять ещё утренние зарядки для детей . ведь это так круто и здорово . можно же и танцевальные занятия сделать :) спасибо за ваш труд

5

Куратор Юлия

Куратор Юлия

04.04.2024 в 01:04

Здравствуйте! Благодарим за обратную связь! ✍️

noavatar

Ирина

29.04.2022 в 10:10

Добрый день! Михаил, меня зовут Никита, мне очень понравилась тренировка!

5

Михаил

Михаил (тренер)

05.05.2022 в 14:05

Никита, ты молодец!! Жду тебя на следующей тренировке

noavatar

Наталия

06.05.2023 в 05:05

Здраствуйте я Марк.

noavatar

Наталия

06.05.2023 в 05:05

Мне 7 лет.

noavatar

Мила

25.11.2023 в 11:37

Спасибо большое, очень крутой формат! Сыну 3,5 осилил 15 минут только, видимо слишком старался)) теперь заряженный хорошим настроением на весь день! Собирается стать супер героем, как Михаил))

4

Любовь

Любовь

25.11.2023 в 13:18

Добрый день! Зарядка просто супер😀

4

noavatar

Ярослава

14.03.2021 в 13:10

здравствуйте меня зовут тоже Миша. Мне 8 лет. Спасибо за тренировку у меня всё получилось

4

Куратор Юлия

Куратор Юлия

15.03.2021 в 10:03

Молодец, Миша!! Ждем тебя завтра на тренировке, не пропускай

noavatar

Марина

02.12.2023 в 17:16

Классная тренировка, детей заинтересовало)) ну и я делала вместе с ними 👌🏽😁

4

Наталья

Наталья

29.01.2024 в 07:39

здорово! очень понравилось! маленькая просьба на 2 часть такой зарядки: продолжительность 10 минут была бы отличная. Ребёнку за 20 мин сложновато удержать внимание

4

Куратор Юлия

Куратор Юлия

30.01.2024 в 04:01

Спасибо Вам за отзыв! Передадим в отдел съёмок!

Ирина

Ирина

21.11.2024 в 21:20

здравствуйте! замечательная тренировка, ребёнок 5 лет сделал все 20 минут! ждём продолжение!

3

Куратор Юлия

Куратор Юлия

24.11.2024 в 07:11

✍️🤝

noavatar

Kseniia

27.01.2025 в 15:01

и мы очень ждём прлдалжения

Любовь

Любовь

11.04.2025 в 19:15

Михаил, пожалуйста, выпустите побольше подобных тренировок! Занимаемся уже больше полгода по Вашим 5 тренировкам. Сын хочет только с Вами тренироваться, уже знает все Ваши слова наизусть, начал терять интерес и это сильно огорчает! Пыталась сама проводить ему подобные тренировки, но вот Вы, похоже, для него идеал тренера, со мной заниматься отказывается... Вы можете вдохновить многих детей не просто на временные тренировки, а на постоянный такой подвижный и здоровый образ жизни. Пожалуйста, помогите привить детям здоровую привычку!

3

План тренировок: