Тренировки для роскошных женщин

Камилла

06.03.2025 в 05:13

Можно ли уточнить до начала программы список оборудования и какие веса понадобятся для прохождения (гантели по 0.75, 1.5 или 3 кг)? Пока оборудования нет и не хочется лишнее брать. Может это где-то прописано, а я не вижу. В целом удобно было бы, если информация о необходимых снарядах была бы сразу в карточке программы

Ирина

30.07.2025 в 07:19

Первая тренировка понравилась. думала,что не смогу, мне 74 года,все таки. но нет, сделала,с двумя перерывами,но сделала. И так радостно на душе,что не старушка,а роскошная женщина 😂

KristyaRush

27.08.2025 в 19:08

Вы - умница! браво 💪💐 так держать 🤝

Анна

29.01.2025 в 12:15

Олечка, волшебно) показала релиз роскошной женщине, заинтересовалась, вчера занимались вместе, она довольна, говорит, будет продолжать! очень, ОЧЕНЬ приятно видеть на тренировках не только идеальных стройных девочек, которым особо нечего исправлять (при всей моей безграничной любви к Иванне просто не смогла делать "убираем выпирающий живот" из-за того, что там у блогера не выпирает вообще абсолютно ничего и весь посыл ощущается фальшиво), но и вот таких, которых на самом деле вокруг намного больше, чем первых. спасибо вам и фитстарс за инклюзивность, это безумно ценно.

Куратор Юлия

03.02.2025 в 13:02

Спасибо вам за такой подробный и развернутый отзыв. Учтем ваши пожелания при разработке новых программ

Ольга

27.01.2025 в 19:15

можно больше тренировок для женщин с большим весом и без инвентаря. многие дома занимаются и нет гантель, лент и прочего.желательно работу со своим весом, стулом, то что есть под рукой.

Аня

28.01.2025 в 02:01

цена этим резинкам и гантелям копейки

Светлана

28.01.2025 в 22:01

бутылки с водой вместо гантелей, колготки вместо резинок

Катерина

29.01.2025 в 01:01

В «Fix Price» набор из 3-х резинок 199₽ 🤗 И гантельки там же появились начиная с 0,5 кг 🙌🏼 Даже в моей деревне в Калужской области есть. Озон, WB, Спортмастер - цены от 250₽.

Куратор Юлия

03.02.2025 в 13:02

Ольга, мы обязательно учтём ваши пожелания! Хороших вам тренировок в новом году)

Марина

30.06.2025 в 21:06

Хотелось бы больше тренировок для пышек! На степ платформе еще бы хотелось аэробных ритмичных, когда-то с ними вес снижала, они кайфовые!

Анна

06.02.2025 в 12:34

Присоединяюсь к благодарностям за то, что сделали тренировку для людей с большим весом и пригласили на запись реальных девушек. Лично я узнала в Жене себя -- у меня очень похожая фигура :) Очень приятно заниматься вместе! У меня нет гантелей и резинок. Раньше думала, что мне и без них нагрузки достаточно (почти 130 кг все-таки). Но вижу, что девочки справляются с инвентарем, поэтому тоже хочу купить.

Наталья

31.01.2025 в 15:33

Наконец-то, появились трени для тяжеловесов, 🙏💕, спасибо

Куратор Юлия

03.02.2025 в 12:02

Заряжайтесь с нами каждый день)

Ольга

26.04.2025 в 18:29

Пошла на 3 раз, добавляю резинки, чередую с программой «Начинаю худеть» начальный уровень, утром после зарядки делаю ее, а вечером «Для раскошных дам» и после « Резинки и стречинг», ее повторяю 2 раз, начинала месяц назад с веса 104, сейчас 99, ушли объемы, с размера 60-62 ушла в 56-58. Программы зарядок тоже делаю по программам

Ольга (тренер)

26.04.2025 в 19:04

Ольга, вот это результат 🔥 Умница! Не останавливайтесь! И буду ждать ваши фото до/после мне в личку🤗

Ольга

27.04.2025 в 17:04

Ольга, а как скинуть в личку

Татьяна

29.01.2025 в 07:33

Прекрасная тренировка! Наконец то в кадре появились девочки разных весовых категорий!

Куратор Юлия

03.02.2025 в 13:02

Заряжайтесь с нами каждый день)

Юлия

31.01.2025 в 11:24

Отличная тренировка, спасибо! Надо больше программ для людей с весом больше нормы. Нас много!!!

Куратор Юлия

03.02.2025 в 12:02

Мы обязательно учтём ваши пожелания! Хороших вам тренировок в новом году)

Екатерина

03.04.2025 в 07:40

Ольга, девочки, спасибо большое за тренировки! Прошла программу полностью. Похудела всего на 2 кг, но самое главное объёмы. Талия -3см, объем под грудью -3см, бедра -2см и живот -4см!

Анастасия

27.01.2025 в 18:57

спасибо большое за комплекс! а то страшно выполнять некоторые обычные программы со своим весом за 100. надеюсь, через несколько месяцев вы запишите ещё похожий курс!

Ольга (тренер)

27.01.2025 в 22:01

Я надеюсь, что скоро вы перейдёте на другие программы, тк лишний вес вас покинет ❤️

Анастасия

29.01.2025 в 19:32

Польза не только для тела, но и для души: очень радостно видеть роскошных дам, похожих на меня, которые тоже занимаются спортом! Большое спасибо 🥰

Куратор Юлия

03.02.2025 в 13:02

Вы молодец!!! Ждём вас на следующей тренировке

31.01.2025 в 10:34

отдельно спасибо за Марию, у которой проблемы с коленным суставом. очень актуально для меня, после травмы колена.

Куратор Юлия

03.02.2025 в 12:02

Спасибо за тёплые слова) Стараемся для вас

Виктория

14.05.2025 в 12:55

классная тренировка, нравится что Ольга держит в тонусе с самого начала, а поддержка роскошных девчонок вообще дает ощущение что не одна, продолжаем с удовольствием - спасибо!

Куратор Юлия

15.05.2025 в 05:05

Спасибо за отзыв! Шикарных вам тренировок))

Александра

25.04.2025 в 20:21

Хочу сказать СПАСИБО огромное за то что делаете тренировки для пышечек на начальном уровне подготовки. Вот просто благодарность вам от всей души! Меня не мотивирует худая красивая тренер, понятно что ей все легко) но как меня мотивируют эти девушки!! Если они могут значит могу и я! И я делаю! Тренировка отличная, просто супер!

Лирис

25.05.2025 в 20:05

А мне приятно и на девушек смотреть, как они стараются, и реально, когда мне тяжело, думаю, и я справлюсь!!! А на тренера смотрю и наслаждаюсь красотой , это эталон👌🏼