preview

Тренировка 1

4,5

7964 просмотра

2 звезды

151 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Владислава

10.02.2025 в 15:16

Спасибо большое. У вас классная позитивная энергия! Объясняете отлично 👍 Единственное что, хотелось в конце объединить движения и станцевать связку 🙏🙏🙏

30

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.02.2025 в 13:02

Благодарим вас за высокую оценку нашей программы! Обязательно учтём ваши пожелания)

Анастасия

Анастасия

11.02.2025 в 22:02

согласна полностью

noavatar

Елена

12.02.2025 в 09:02

Да, мне тоже этого не хватило в тренировке

noavatar

17.02.2025 в 20:02

аналогично, да, тоже не хватило этого

noavatar

Ксения

27.10.2025 в 14:10

я тоже голосую за небольшую хотя бы связочку )))

Кристина

Кристина

10.02.2025 в 18:13

Спасибо, что нет никаких связок и соединений в них. Из-за этого не люблю танцевальные программы, я связки не запоминаю. А такой вариант мне отлично подходит!

24

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.02.2025 в 13:02

Успехов вам в ваших тренировках. Спасибо за такой комментарий)

noavatar

Ира

19.03.2025 в 12:08

спасибо за тренировку! Сделайте программу, пожалуйста, по разучиванию танцев из известных клипов - типо n'sing, бейонсе, бритни, бэкстрит бойс. я бы очень хотела под зажигательные знакомые песни, как клипах они танцуют!

15

Наталья

Наталья

20.03.2025 в 09:03

Отличная идея! Поддерживаю👍🏻

Куратор Юлия

Куратор Юлия

26.03.2025 в 02:03

Передаю ваше пожелание в отдел съемок!

Грета

Грета

04.03.2025 в 21:29

Will как тренер это просто лучшее начало этого года! Теперь хочетсч с ним программу по типу зумбы, чтобы было больше сформированного танца! Спасибо за тренировку♥️

14

Куратор Юлия

Куратор Юлия

06.03.2025 в 02:03

Мы обязательно учтём ваши пожелания! Хороших вам тренировок)

William Jmawilo

William Jmawilo

16.07.2025 в 03:07

Я очень благодарен 🫶🏾 и скоро будет 2 часть ))

Anna

Anna

11.02.2025 в 15:54

Я просто обалдела, когда тренировка закончилась на самом интересном месте. Я даже вскрикнула от неожиданности :"Постой, куда же ты?". Вообще не заметила как время пролетело Я видимо привыкла, что Андрей Анкушин , после того как выучиваем все движения, на три раза потом танец целиком танцует.... Здесь этого очень не хватило, не было финалочки. А так было бы вообще улёт...

12

noavatar

Анна

12.02.2025 в 17:58

жутко скучная тренировка, половину времени стоишь и слушаешь, по ощущениям для бабулечек)

10

Светлана

Светлана

17.03.2025 в 15:03

Для меня идеально, хоть мне и 35 лет) движения не запоминаю, а связки тем более. Здесь объяснение, несколько повторений. Уже запоминается немного. Ну и позитив инструктора решает!

noavatar

Katya

11.02.2025 в 12:54

Милый и позитивный инструктор, но тренировка совсем не понравилась. Хотелось бы все таки потанцевать, а не "постоять не месте". Жаркие танцы получились только в названии, к сожалению. Надеюсь дальше будет подинамичнее.

10

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.02.2025 в 12:02

Мы обязательно учтём ваши пожелания! Хороших вам тренировок в этом году)

noavatar

Elizaveta Borisova

10.02.2025 в 20:26

Не сложно, по крайней мере пока. Новичкам хорошо подойдет. Нагрузка минимальная. В качестве зарядки - супер! Отличный вайб! Спасибо за такие разнообразные программы. С вами не соскучишься!

9

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.02.2025 в 13:02

Спасибо за тёплые слова) Стараемся для вас

Анастасия

Анастасия

15.02.2025 в 19:08

Видимо одной мне не зашло( хочется больше темпа и прям танца, а большую часть тренировки стоим на месте(

8

aoi

aoi

10.02.2025 в 20:14

ФИТСТАРС СПАСИБО ЗА ТАКОЕ СОКРОВИЩЕ!!!!!

7

noavatar

Лада

03.03.2025 в 15:38

ооооочень медленно. Параллельно, пока тренер объяснял, танцевала сама с собой. Излишняя подробность там, где движения ну очень простые.

6

noavatar

Анастасия

11.02.2025 в 12:53

Утром было тяжело проснуться. Захожу, а тут такая зажигалочка. Эта тренировка сделала мой день🔥😁Супер!!! Настроение огонь. Всю тренировку улыбка не сходила с лица

5

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.02.2025 в 12:02

Очень рады, что тренировка вам понравилась! Хорошее настроение - залог здоровья)

noavatar

Даша

15.08.2025 в 19:11

Сам тренер очень приятный и милый, но уж очень все медленно. Связок нет, а это расстроило. Хочется как то поэнергичнее что ли. Много слов, мало дела(

5

11.02.2025 в 11:47

Ааааа!!!!! Крутецкая танцевальная программа . Спасибо фитстарс и Джимми!!!!

4

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.02.2025 в 13:02

Супер))) Программа только началась!

noavatar

Ирина

10.02.2025 в 23:01

Это невероятно позитивная тренировка, спасибо!

4

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.02.2025 в 13:02

Рады, что вам понравилось)

План тренировок: